Katherine Heigl mostra il corpo dopo il parto: “Finalmente mi sento di nuovo sexy”

Con orgoglio, l'attrice si mostra sui social con alcuni scatti che testimoniano i progressi nella sua forma fisica dopo il parto. Prima di lei, anche l'attrice Blake Lively ha condiviso l'esito delle fatiche post gravidanza, dovuto a intense sessioni di allenamento.

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    Katherine Heigl mostra il corpo dopo il parto: “Finalmente mi sento di nuovo sexy”

    Katherine Heigl mostra il corpo dopo il parto e annuncia: “Finalmente mi sento di nuovo sexy”. L’attrice ha condiviso gli scatti su Instagram, a testimoniare i cambiamenti degli ultimi 14 mesi. Dopo la gravidanza, ammette di aver intrapreso un duro percorso per ritrovare la forma fisica perduta, fatto di duri allenamenti e grande tenacia.

    Katherine Heigl: il selfie su Instagram

    Prima di Katherine Heigl, qualche giorno fa, l’attrice di Gossip Girl, Blake Lively, ha condiviso sui social la ritrovata forma fisica dopo il parto.

    Una scelta che fa da motore motivazionale per molte altre donne, e che non esclude (né omette al pubblico) una componente intrinseca innegabile: la fatica.

    Già, perché anche la Heigl, al pari della Lively, sottolinea come i suoi cambiamenti dopo la nascita del terzo figlio siano dovuti a un costante e duro allenamento, e 14 mesi dopo il parto può tornare a dirsi soddisfatta della sua forma.

    It’s been almost 14 months since Joshua Jr was born and it has taken me about that long to really get back in shape. The first pic was taken one month after he was born. The second pic was taken almost a full year later and the last pic was taken this weekend. I wish I had a few from in between the first and second so you could really see how slow my progress was but alas...I was busy covering it all up those months, not posing in my unders! Anyway, I have a beach vacation coming up, a new job I start filming in April and my deep desire to feel fit, strong and sexy propelling me forward the last two months to finally loose the last of my baby weight and do a deep dive search for the ab muscles I knew were buried under that belly somewhere! I was wholly and totally inspired by Miss @rachparcell and the before and after pics she shared after taking the #bbg challenge. I had never heard of it but she looked so damn great (she had her baby just a few months before me) that I had to check it out. I found a fantastic app called #sweat that features several different #bbg programs you can choose from and makes it incredibly easy to do anywhere, which for me means in my bedroom at home! I won’t lie, the workouts are real ass kickers but the progress I’ve made in only 5 short weeks has kept me motivated and inspired to keep going! I am so grateful I’ve had a full year to find those ab muscles and get my butt back up where it belongs and wasn’t forced by work to snap back into shape but it is time to make the strength, fitness and overall health of my body a priority and I am so grateful that @rachparcell shared her story and got this mama motivated!

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    I selfie della Heigl su Instagram fanno incetta di like. Nel dicembre 2016 è diventata mamma per la terza volta e la star 39enne fa vedere ai follower i risultati ottenuti dopo il parto.

    Un percorso progressivo testimoniato da tre scatti accostati tra loro, che la ritraggono rispettivamente a un mese, un anno e un anno e due mesi dopo il parto.

    Il trucco è la costanza

    Al bando le ciance, quindi, su diete lampo e dimagrimenti repentini: anche Katherine Heigl si fa promotrice di un lento ma evidente ritorno alla linea di un tempo, soltanto grazie alla costanza nell’attività fisica.

    “Non mentirò: gli allenamenti sono duri, ma i progressi mi hanno motivato e spinto a continuare”, ha rivelato, in barba a chi crede che si possa tornare in forma in pochissimo tempo e senza fatica.

    Katherine Heigl, le foto dell'attrice